マタニティライフをエンジョイ♪妊婦でも都内で楽しめるスポット11選

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レストランでの食事出産してしまうとなかなかできないことありますよね。
例えば、レストランでゆっくり食事することだったり、のんびりお買い物を楽しむことだったり…。
今だからこそできることを楽しみましょう。
妊娠中であっても体調が良ければお出かけもOKです。
都内には妊婦さんでも安心して楽しめるスポットがたくさんありますが、私のおすすめをここでは紹介しますね。

ゆっくり食事を楽しむ

育児が始まるとなかなかできないのがゆっくり食事を摂ること。
もちろん赤ちゃんを連れて、あるいは誰かに預けてレストランに行くことはできますが、気になってしまって食事に集中できないかもしれません。旦那様やお友達と気兼ねなく行けるのは今のうちだけ。
気になるお店に行ってみては?

☆カンテサンス

出産する前にぜひゆっくり楽しんでもらいたいのがハイクラスレストラン。
つわりなどが落ち着いて食事が美味しく食べられるときに、思いっきりおしゃれして行ってみませんか。

カンテサンスはミシュラン・ガイド2015で三ツ星を獲得のフレンチレストラン。
ランチ、ディナーともにおまかせの1コースのみ。
予約するときに苦手なものや妊娠中さけたい食材などを伝えておくと良い。
予約は取りにくいが行く価値はある。完全禁煙。
ランチ8,500円、ディナー18,000円。
北品川駅より500mほど。JR品川駅からGARDENCITY行きの専用バスもあり。
03-6277-0090 (ご予約専用)
ランチ   12:00~15:00 (L.O.13:00)
ディナー 18:30~23:00 (L.O.20:00)
【公式】カンテサンス(外部サイト)

☆エリオ・ロカンダ・イタリアーナ

素材の産地がはっきりしているのはもちろん、放射性物質の検査もしている。
デカフェのカプチーノがあったり、アルコールが使われたデザートは交換してくれるなど妊婦さんでも安心のレストラン。
土曜のランチだけは子連れもOKなので産後にまた行くママも多いのだそう。
03-3239-6771
ランチ   11:45~14:15
ディナー 17:45~22:15
定休日:日曜日
ランチ1,600円~
【公式】エリオ・ロカンダ・イタリアーナ(外部サイト)

☆mahikamamo(マヒカマノ)

ハンモックのショールームも兼ねているカフェ。
寝転ぶのではなく、座るタイプのハンモック。ベンチ席もあり。
野菜中心の体に優しい食事とノンカフェインコーヒーがおすすめ。
ゆらゆらしながら気持ち良い時間を過ごせる。
お手洗いも広くて可愛いと評判。
吉祥寺駅から徒歩5分弱。
0422-42-5930
12:00~22:00(日曜日は20:00まで)
【公式】mahikamamo(外部サイト)

ハンモックは産後もあると便利なんですよ。ママのお腹の上に赤ちゃんを乗せゆらゆらすれば赤ちゃんもあっという間にスヤスヤ。
ずーっと抱っこでは腕も腰も疲れてしまうので、よくハンモックの上で寝かしつけてました。


☆パークハイアット東京のピークラウンジ

高級ホテルでアフタヌーンティーもおすすめ。
開放的な空間でスコーンやサンドイッチ、ケーキなどが楽しめる。
お茶やスイーツはおかわり自由。一つ一つが小さく、味のバランスも良いので飽きずにいくらでも食べれてしまう。
体重管理をしなければならない妊婦さんにとってはちょっと複雑といいますか、罪悪感を感じてしまうかも。でも1回くらいなら良いですよね。
都内でも1.2を争う人気アフタヌーンティーのため予約したほうが良い。
ソファでゆったり座れるのも◎。
平日14:00~17:00
土日祝日は正午~
03-5323-3461
【公式】パークハイアット東京(外部サイト)

美術館や博物館

美しい絵をみたりすることは胎教にも良いです。
ただ人気の特別展があるとかなり混むので、事前にチェックしましょう。

空いている時間帯や曜日などをすぐにチェックできるサイトがあります。
あの展覧会混んでる?

☆上野の国立西洋美術館

ロダンの作品やフランスの印象派の作品などを見ることができる。
コレクションももちろんだが、ル・コルビュジエ設計の建物自体を見るだけでも行く価値あり。
第2・4土曜日が入場無料になるが、といってもとくに混むわけではなくゆっくり見て廻れる。
JR上野駅下車(公園口出口)徒歩1分
【公式】上野国立西洋美術館(外部サイト)

☆村内美術館

家具と絵画のコラボレーション美術館。
家具店がベースなのでソファーがたくさんあり、クラシックのBGMを聞きながら座って鑑賞できる。
空いているのでじっくり絵を見たい人や家具にも興味がある人にはとくにおすすめ。
JR八王子駅北口から無料シャトルバスあり。
【公式】村内美術館(外部サイト)

プラネタリウム

プラネタリウム映画館は食べ物の匂いがするから気持ちが悪くってだめなんていう時はプラネタリウムがおすすめです。
今きれいな星空を見に行く秘境ツアーが流行っていますが、妊婦さんはなかなか行けませんよね。
プラネタリウムなら気軽に、しかも癒されます。

☆ギャラクシティまるちたいけんドーム

地球上で一番きれいな星空を観測できるチリのアタカマ天文台の映像などが見れる。
寝転がって見るスペースや靴を脱いでリラックスして見れるスペースなどがあり、妊婦さんにおすすめ。
水曜日の夜は大人だけの時間に。ミニコンサートもあり。
1回500円。西新井駅の東口の階段を降りると路面に案内があるので道に迷わず行ける。(300mほど。)
【公式】まるちたいけんドーム(外部サイト)

水族館

可愛い動物たちに癒やされたいなら水族館がおすすめ。
雨の日や熱さ、寒さも関係なく快適に過ごせるのも魅力的ですね。
都市型水族館ならコンパクトにまとまっているので、歩き疲れることもありません。

☆エプソン品川アクアスタジアム

2015年夏にリニューアルオープンするため、現在は休館中ですがどのように進化するのか楽しみな水族館。
JR品川駅から徒歩5分とアクセスも良い。周辺に食事や休憩する場所がたくさんあるのも◎。
サメとエイの海中トンネルやイルカ・アシカのショーが人気。
それほど広くはないので1~2時間もあれば廻れる気軽さも妊婦さんにとってはちょうど良いかも。
館内もきれいで雰囲気も良い。
休日のお昼近くに行くとかなり混んでいると思われるのでその時間は外して。
営業時間:AM10:00~PM10:00
利用料金:おとな1,850円・こども1,050円
水曜レディースデー:1,050円 平日19時~:1,050円
【公式】エプソン品川アクアスタジアム(外部サイト)

公園

公園お天気が良かったらお弁当を持って公園でのんびりするのも良いですね。
ウォーキングをすれば運動不足解消にもなって一石二鳥。

お気に入りの公園を探してみませんか。
→→→公益財団法人 東京都公園協会(外部サイト)

☆新宿御苑

イギリス、フランス、日本の庭園が楽しめる公園。
休憩場所やトイレ(18箇所)がたくさんあるので安心。
新宿にいるとは思えないほど静かでのんびりした時間を過ごすことができる。
ただ桜が咲く時期はかなりの人出。
アクセス:地下鉄新宿御苑前駅、新宿三丁目駅、JR中央線千駄ヶ谷駅から徒歩5分
新宿駅南口から新宿門までは700mほど。
駐車場も多数あり。入園料200円。
【公式】新宿御苑(外部サイト)

☆皇居

監視員がいるので変な人がいないので安心して静かに過ごせる場所。
トイレも多くてきれいなのもポイント。
さまざまな花や木々を楽しめる。
女の人が1人で芝生に横になっているなどのんびりした雰囲気。
風水を取り入れて建設されているからエネルギーも良い。
パワースポットとしても注目されていて、皇居の周りを歩くだけでも元気をもらえる。
桜田門駅3番出口より徒歩2分
日比谷駅B6出口より徒歩3分
二重橋駅2番出口より徒歩3分
【公式】皇居(外部サイト)

羽田空港

羽田空港デートスポットとしても大注目、飛行機を見るだけではなくて街としても楽しめる。
空弁を買って展望デッキで食べるのがおすすめ。
天気が良ければディズニーランドや房総半島まで見渡せる。
空弁も手軽なものから高級なものまでいろいろ揃っているので選ぶのも楽しい。
おしゃれなカフェやショップもぞくぞくオープン。旅行の際に通り過ぎるだけではもったいない!
各ターミナル間は無料シャトルバスで移動し、一日中楽しめる。
アクセス方法もモノレールや電車、直通バス、車などさまざまあるのも魅力的。
【公式】羽田空港(外部サイト)

お出かけの際には母子手帳と保険証を忘れずに。
また体調がすぐれない時や疲れた時はすぐに休みましょう。
無理しないスケジュールを組むことと事前の情報収集で楽しいマタニティライフを!



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